家里的肉食娃曾也是个睡渣，睡眠最糟糕的一种。将一岁的时候一个晚上醒来5-6次，吸奶5-6次，不给奶就闹（新手不懂孩子是因为肠绞痛），独自带孩子特别累，都要崩溃了。每逢见人都要挂着严重的眼袋，已示睡眠不足。身边好友关心为何如此劳累，并表示疑问，“我家宝宝出了月子就可以一觉睡到天亮了，你家的怎么夜间要喝这么多次奶？”

怎么会养成喂夜奶的习惯？

当妈妈你会发现，宝宝夜里可以睡一个时间比较长的觉。可是有些家长会担心宝宝睡的时间长，会饿坏。然后中间会把宝宝弄醒了然后喂奶。结果这样一来二去宝宝夜里清醒的机会会越来越多。这样除母乳喂养的宝宝喝奶的机会就会变多。

久而久之，妈妈会发现，宝宝醒来喂养是一件很累的事情，大人无法好好休息，这样也会渐渐养成喂夜奶的习惯。（造成自然规律的紊乱）

早期如何干预不喂夜奶？

实际上喂夜奶是妈妈养成的习惯。如果已经成为习惯，要想纠正肯定有一定的难度。

在宝宝月龄小的时候尽量养成饥饿喂养，养成个很好的睡眠和喂养习惯，

不管是母乳喂养，奶粉喂养还是混合喂养，都是按孩子饥饿的时候给宝宝喂养。

尊重孩子的睡眠时间，孩子也会体谅妈妈夜里不折腾。越是妈妈想控制孩子，孩子反过来就会干扰妈妈。

有什么办法断夜奶？

崔玉涛医生表示家长要选择自己心里能接受的一种断奶方法，自己心里能接受的才可能成功。

夜里睡觉前给宝宝喂了奶后，由家里别人带着孩子在隔壁房间睡，妈妈不要露面。这样宝宝半夜会醒来想要喝奶，但是看不到妈妈会好很多。妈妈不出面孩子会打消这种念头，说明哭闹妈妈也不会喂奶，这样可能会慢慢的安静睡觉。

如果没有人帮忙带开宝宝或者无法忍受孩子哭闹就等断了母乳，这个事情就好了。

年龄越小纠正越容易。10个月至一岁，夜里不给奶吃，宝宝必定会哭闹。如果想要断夜奶必定要狠心，否则会恶性循环。

（如果想了解肠绞痛的内容，可以关注小编后查看之前的文章）